Kolagén je trojitá špirála zostavená z troch reťazcov aminokyselín, ktorá vytvára silné vlákna a dodáva telu štruktúru. Kolagén je najhojnejším proteínom v
Čítať celý článok
Kategória: Zdravie a prevencia
Batáty – vitamíny a najlepšie recepty
Máte už dosť receptov z klasických zemiakov a chceli by ste vyskúšať niečo iné, no zároveň rovnaké? Tak vyskúšajte batáty! Od klasických
Čítať celý článok
Na svoj imunitný systém myslite po celý rok
Chorého nestretnete len od jesene do jari, ale aj hocikedy v lete. Zvlášť ak telo neprijalo dostatok vitamínov zo stravy. Preto je
Čítať celý článok
Keď si už nedokáže náš organizmus pomôcť sám
Každodenný zhon a pribúdajúci vek Žijeme v dobe, keď je naším pravidelným spoločníkom stres, vyčerpanie, únava. Sme zavalení množstvom povinností a niekedy nevieme, kam skôr
Čítať celý článok
Čo viete o zemiakoch a je dobré ich jesť každý deň?
Keby sme si mali povedať, ktorá je najobľúbenejšia príloha nás, Slovákov, myslím, že by väčšina z ľudí odpovedala práve zemiaky. Na ich pestovanie
Čítať celý článok